8 yam cim tseem ceeb uas koj ntxhov siab

Cov txheej txheem:

8 yam cim tseem ceeb uas koj ntxhov siab
8 yam cim tseem ceeb uas koj ntxhov siab
Anonim

Ntau tus neeg yuav tsum sim sib npaug ntawm lawv txoj haujlwm thiab tus kheej lub neej. Tej zaum qhov no tuaj yeem ntxhov siab heev

Ntau zaus tib neeg tau mob thiab qee zaum mob. Qhov no yog qhov qub, tab sis yog tias ib yam dab tsi cuam tshuam koj tas li, koj yuav tsum tsis txhob quav ntsej nws. Muaj cov cim qhia tias koj lub cev muaj kev ntxhov siab.

Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum xav txog seb lub cev ua haujlwm li cas vim nws yuav pab koj pom yog tias muaj qee yam tsis raug.

Ntawm no yog qee yam cim qhia tias koj lub cev muaj kev ntxhov siab

Weight Change: Hauv qee lub sijhawm, nws yuav nyuaj rau kho koj qhov hnyav. Txawm tias muaj kev noj haus kom zoo thiab kev tawm dag zog, qee zaum qhov kev xav tau tsis tau txais. Yog tias koj muaj qhov xwm txheej ntxhov siab, koj lub cev yuav ua rau cov tshuaj cortisol nce ntxiv. Cov tshuaj no yog lub luag haujlwm rau stabilization ntawm cov rog thiab carbohydrates. Nws kuj tswj cov ntshav qab zib. Yog tias ntau ntau ntawm cov tshuaj no tsim tawm, koj yuav noj ntau dua thiab tsim cov testosterone tsawg. Qhov no txhais tau hais tias lub cev yuav hlawv calories tsawg thiab koj yuav hnyav.

Cov teeb meem ntawm daim tawv nqaij: Pob txuv, psoriasis thiab lwm yam kab mob ntawm daim tawv nqaij tuaj yeem tshwm sim vim kev nruj heev. Kev tshawb fawb tau ua thiab nws tau xaus lus tias muaj kev sib txawv txawv ntawm kev ntxhov siab thiab tawv nqaij.

Rising kub: Raws li tau hais lawm, kev ntxhov siab ua rau lub cev tsim cov cortisol ntau dhau. Tab sis qhov peb tsis tau hais yog tias kev ntxhov siab ntev ua rau lub cev tiv thaiv kab mob ua rau cortisol rhiab heev. Qhov no ua rau muaj kev pheej hmoo mob ntxiv.

Stomach Disorders: Kev tshawb fawb tau pom tias kev ntxhov siab ntev tuaj yeem muaj kev cuam tshuam tsis zoo rau lub plab zom mov. Yog vim li cas rau qhov no yog qhov kev ntxhov siab ua rau cov leeg rub thiab thawb tawm tsam cov kabmob. Cov tshuaj tuaj yeem pab txo qhov mob, tab sis kom tshem tawm tag nrho, koj yuav tsum nkag siab tias dab tsi ua rau koj ntxhov siab. Yog tias koj tso kev ntxhov siab, qhov teeb meem tsis tshwm sim los ntawm kev ntxhov siab lawm.

Tsis Pom Zoo: Txhawm rau tsom mus rau koj txoj haujlwm txhua hnub, koj lub siab yuav tsum tshem tawm ntawm kev xav tsis zoo. Kev ntxhov siab yuav cuam tshuam koj ntawm cov dej num uas koj tau teem tseg rau koj tus kheej vim tias koj tsuas yog tsom ntsoov rau koj cov teeb meem. Yog tias koj pom qhov no tshwm sim, sim ua kom muaj kev ntxhov siab ua ntej qee yam dej num.

Koj cov plaub hau poob tawm: Muaj lus dab neeg hais tias kev ntxhov siab tuaj yeem ua rau cov plaub hau poob. Qhov tseeb, qhov no tsis yog lus dab neeg ntxiv lawm. Kev tshawb fawb qhia tias kev ntxhov siab ntev tuaj yeem ua rau koj cov plaub hau poob. Qhov no yog vim kev ntxhov siab ua rau muaj mob hu ua Telogen Effluvium. Cov hauv paus hniav ntawm cov plaub hau poob rau hauv lub xeev ntawm so. Tab sis tsis txhob txiav txim siab dav dav. Cov plaub hau poob kuj tuaj yeem yog cov caj ces, yog li nws yog qhov zoo tshaj plaws mus ntsib kws kho mob.

mob taub hau tas li: Mob taub hau tuaj yeem tshwm sim los ntawm ntau yam sib txawv. Koj tuaj yeem pw tsis tsaug zog, koj tuaj yeem raug mob osteochondrosis, lossis koj cov ntshav siab yuav siab dhau lossis qis dhau. Kev mob taub hau kuj tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev ntxhov siab ntev. Qhov no yog vim muaj cov leeg nqaij contractions nyob rau hauv lub taub hau thiab caj dab cheeb tsam. Koj lub taub hau tseem raug mob thaum koj lub cev muaj kev ntxhov siab.

poob teeb meem:<

Pom zoo: