Hav zoov zib ntab tswj ntshav siab, linden pom zoo rau mob khaub thuas

Cov txheej txheem:

Hav zoov zib ntab tswj ntshav siab, linden pom zoo rau mob khaub thuas
Hav zoov zib ntab tswj ntshav siab, linden pom zoo rau mob khaub thuas
Anonim

Vim cov ntsiab lus siab ntawm cov vitamins: C, K, E, pawg B, nrog rau cov kab mob, cov organic acids thiab lwm yam khoom muaj txiaj ntsig, zib ntab yog ntuj elixir rau kev noj qab haus huv. Ntau tus kws tshaj lij ntseeg tias zib ntab yog panacea rau txhua yam kab mob. Yog li, nws raug pom zoo kom haus ib teaspoon ib hnub los saib xyuas koj txoj kev noj qab haus huv. Tau kawg, muab ib qho tsis haum rau zib ntab.

Tib lub sijhawm, zib ntab yog tshuaj tsis yog rau kev tiv thaiv xwb, tab sis kuj yog ib qho kev pab kho mob ntau yam. Yuav ua li cas zib mu xaiv nyob rau hauv xws li mob? Txhua yam nyob ntawm seb koj qhov kev tsis txaus siab yog dab tsi thiab koj muaj teeb meem kev noj qab haus huv dab tsi.

Linden zib ntab

Cov zib ntab no tau pom zoo rau cov khaub thuas. Linden zib ntab muaj cov kab mob bactericidal thiab diaphoretic, uas yog vim li cas nws thiaj li pab tiv nrog kub kub thiab hnoos.

Cov khoom sib koom ua ke no muaj txiaj ntsig zoo rau lub siab, lub plawv thiab ua pa. Tsis tas li ntawd, meadow zib mu yog ib qho tshuaj tua kab mob zoo rau cov kab mob sab nraud.

Cov zib ntab tsaus thiab nplua nuj xim no pab txhawb kev tiv thaiv. Buckwheat zib ntab kuj tseem yog qhov tseem ceeb rau cov vitamin deficiency thiab anemia. Ua tsaug rau cov ntsiab lus hlau siab, eld zib ntab sai sai rov qab muaj zog thiab rov ua kom cov khoom tsis muaj txiaj ntsig hauv lub cev.

Cov zib ntab no pom zoo rau ntshav siab. Raws li cov kws tshaj lij, hav zoov zib ntab pab txhawm rau txhim kho cov ntshav siab, tshwj xeeb tshaj yog qhov tseem ceeb rau cov neeg mob ntshav siab. Hav zoov zib ntab kuj pab tau cov kab mob ua pa.

Acacia zib mu

Lub teeb xim zib ntab no pab nrog plab hnyuv, gall zais zis thiab teeb meem raum. Acacia zib mu muaj ib tug me me choleretic thiab diuretic khoom, yog li cov kws tshwj xeeb feem ntau pom zoo kom nws tiv thaiv cov kua tsib stasis, tsim ntawm pob zeb, xuab zeb, thiab lwm yam. Acacia zib mu kuj pab nrog insomnia, muaj ib tug calming nyhuv ntawm lub paj hlwb.

Clover Honey

Cov zib ntab no yog qhia rau cov neeg ua raws li kev noj haus, tshwj xeeb tshaj yog tias lawv muaj teeb meem digestive. Clover zib mu pab nrog kub siab.

Nyob zoo ib tsoom niam txiv kwv tij neej tsas sawv daws.

Nws muaj cov xim daj nplua nuj thiab pom zoo rau cov kab mob metabolic hauv lub cev, thiab ntxiv dag zog rau kev tiv thaiv.

Ua tib zoo mloog: hom zib ntab yooj yim dua tawg thiab tsis ua rau lub nra hnyav rau ntawm lub txiav, thiab cov zib ntab tsaus yog suav tias nyuaj rau lub cev, uas yog, nws zom tau ntev dua, tab sis muaj ntau cov kab thiab hlau

Image
Image

Yuav ua li cas npaj zaub mov hauv tsev?

Daim ntawv qhia ua noj hauv tsev yuav muaj txiaj ntsig rau koj rau suav tsis txheeb. Thiab dhau li ntawd, nws tuaj yeem dhau los ua dej haus nyiam rau tag nrho tsev neeg. Tam sim no koj muaj lub sijhawm zoo los npaj cov nqaij npuas uas muaj ntxhiab raws li daim ntawv qhia peb muab rau koj - sijhawm sim thiab qab

Npaj cov mead, nws yog qhov zoo dua los siv cov tshuaj tsw qab zib ntab, nws tuaj yeem ua rau qab zib. Los ntawm txoj kev, zoo, tiag tiag zib mu yog ib txwm sweetened nyob rau hauv lub caij ntuj no thiab caij nplooj ntoos hlav. Tsuas yog acacia zib mu yuav nyob twj ywm kua. Thiab kuj yog ib tug fake, nrog ntxiv qab zib los yog qabzib. Muaj kev tsis sib haum xeeb txog cov txiaj ntsig ntawm cov zib ntab uas muaj cua sov. Thaum zib ntab yog cua sov siab tshaj 50-60 degrees, nws poob nws cov txiaj ntsig zoo, ntxiv rau, nws tsim cov tshuaj lom oxymethylfurfural (OMF)

Txawm li cas los xij, txhua yam yog txheeb ze. Qhov tseeb yog tias nyob rau hauv ntau yam khoom noj khoom haus nrov, xws li kas fes los yog ntau yam dej qab zib carbonated, cov ntsiab lus ntawm tib OMF yog kaum lub sij hawm siab dua. Tab sis peb tsis deprive peb tus kheej ntawm kev txaus siab ntawm kev siv lawv. Thiab cov kws tshaj lij brewers thiab cov neeg tsim khoom ntawm cov khoom siv zib ntab, rau ntau pua xyoo, siv mead hauv ntau qhov tseem ceeb, tau ntsib nws cov txiaj ntsig zoo

Cov khoom xyaw:

2L dej

500g zib

1 teaspoon hop cones

lemon peel

1-2 clove buds

1 teaspoon poov xab (xws li brewer's)

1 khob muaj zog tshuaj yej dub

Recipe

1. Dissolve cov zib mu nyob rau hauv dej sov, muab tso rau ntawm lub qhov cub thiab cia nws boil. Tom qab ntawd txo cov cua sov thiab simmer rau 1-2 teev, skimming ua npuas ncauj txhua lub sijhawm. Nws tsis pom zoo kom tawm hauv lub lauj kaub uas tsis muaj neeg saib xyuas thaum lub syrup boils sai sai. Ntxiv dej raws li tus nqi qub qub lawm

2. Tus nqi thiab muaj pes tsawg leeg ntawm cov txuj lom tuaj yeem hloov mus rau koj saj. Koj tuaj yeem tsis ntxiv lawv rau hauv mead txhua, txwv koj tus kheej rau hops nkaus xwb

qhwv lub hops thiab txuj lom rau hauv ib lub hnab cheesecloth thiab tso rau hauv lub boiling syrup. Nws tseem pom zoo kom nias nws nrog rab diav kom nws ntog mus rau hauv qab thiab tsis ntab mus rau saum npoo. Noj cov txuj lom li ib nrab teev

3. Lub resulting zib mu dej yuav tsum tau txias. Daim ntawv qhia rau hauv tsev mead xav kom qhov kub ntawm cov kua tsis siab tshaj 40 degrees, txwv tsis pub cov poov xab yuav tsis ua rau fermentation. Ncuav qee cov kua rau hauv khob, ntxiv cov poov xab thiab tos kom nws pib foaming

4. Tom qab ntawd ntxiv cov poov xab rau qhov sib tov. Hloov mus rau ib lub thawv tsim nyog thiab cia cov mead sawv ntawm qhov kub ntawm 25-30 degrees rau li 2 lub lis piam

5. Tom qab cov mead tau fermented, lim nws thiab ntxiv ib khob ntawm brewed muaj zog tshuaj yej dub

6. Lim cov mead tiav lawm, ncuav rau hauv khob fwj thiab tawm hauv qhov chaw txias rau lwm 2 lub lis piam

Ntxhais ua tiav tuaj yeem ua kom qab zib

Pom zoo: