Khoom noj uas ua phem rau peb es tsis pab peb

Cov txheej txheem:

Khoom noj uas ua phem rau peb es tsis pab peb
Khoom noj uas ua phem rau peb es tsis pab peb
Anonim

noj qab nyob zoo thiab kev ua neej nyob ib puag ncig tau dhau los ua neeg nyiam nyob rau xyoo tas los no. Cov kws kho mob puas siab puas ntsws txawm cais cov kab mob ntsig txog kev xav txog bio- thiab eco-products, sau Gotvach.bgTseem muaj ntau cov lus dab neeg nyob ib puag ncig cov khoom noj uas suav tias yog noj qab nyob zoo. Tias yog vim li cas hnub no peb yuav qhia koj txog qee yam ntawm lawv, uas tsis tau muab txiaj ntsig rau tib neeg lub cev.

Peb txhua tus tau pom cov kev tshaj tawm uas cov menyuam yaus uas noj tshais cereal thaum sawv ntxov dheev loj hlob zoo thiab muaj zog. Lawv yooj yim los npaj thiab txuag tau ntau lub sijhawm, tab sis lawv yeej yog ib qho kev xaiv phem tshaj plaws rau pluas tshais - lawv muaj ntau cov suab thaj, cov carbohydrates ua kom zoo thiab ntau cov stabilizers - cov culprits ntawm peb phaus. Yog tias koj xav noj qab haus huv, koj yuav tsum cais lawv ntawm koj cov zaub mov.

Mushrooms

Peb tsis tau tham, tau kawg, txog cov nceb lom, qhov tseeb tias lawv txaus ntshai npaum li cas. Peb tab tom tham txog qhov tseeb tias lawv feem ntau yog cov khoom noj uas tsis yooj yim zom uas, yog tias tsis noj tshiab, tuaj yeem ua rau mob plab. Tsis tas li ntawd, nceb muaj peev xwm nqus tau cov hlau hnyav los ntawm cov av - txhuas, cadmium, mercury, thiab qhov no tuaj yeem ua rau muaj tshuaj lom. Kev ntshai tias cov nceb noj tau tuaj yeem ua rau muaj tshuaj lom yog tias nws nyob ze nws kuj yog qhov tsis muaj pov thawj. Yog li nco ntsoov khaws ib yam hauv siab!

khob cij tag nrho

Ntau tus neeg vam tias thaum lawv hloov cov qhob cij dawb nrog cov qhob cij tag nrho, lawv yuav noj tsawg dua thiab poob ob peb phaus tam sim ntawd. Lub khob cij, txawm tias nws yog xim dawb, xim av, hom lossis cov nplej tag nrho, muaj qhov ntsuas glycemic siab heev. Qhov tseeb, txawm tias ib qho me me nce ntshav qab zib ntau npaum li noj ib qho chocolate. Tau kawg, qhov no tsis txhais hais tias hloov koj pluas tshais nrog ice cream piv txwv li, tsuas yog ntxiv qee cov txiv hmab txiv ntoo rau koj noj.

Pom zoo: