Slim thiab hydrated nrog txiv kab ntxwv

Cov txheej txheem:

Slim thiab hydrated nrog txiv kab ntxwv
Slim thiab hydrated nrog txiv kab ntxwv
Anonim

Nws yog lub caij ntuj sov! Nws yog kub thiab koj xav kom muaj zog, slim thiab agile. Txawm li cas los xij, huab cua sov tuaj yeem ua rau nkees, thiab qee zaum ua rau lub cev qaug zog. Thiab yog tias koj tseem muaj lwm lub nplhaib ntau dhau, qhov xwm txheej yuav nyuaj dua. Cov phaus ntxiv yog kev ntxhov siab thiab tsis tsim nyog, yog li nws yog qhov zoo kom tshem tawm sai sai. Peb muab koj txoj kev qab, noj qab haus huv thiab txias infinitely kom ua tiav tag nrho cov teebmeem ib zaug. Bet rau ib tug loj, muaj kua thiab qab zib watermelon!

Lub caij ntuj sov yog lub caij zoo tshaj plaws kom poob phaus nrog qhov yooj yim uas koj nce qhov hnyav thaum lub caij ntuj no. Nyob rau tib lub sijhawm, tsuas yog ib qho khoom lag luam, hu ua amazing los ntawm kws noj zaub mov tsis muaj laj thawj, vim tias nws tuaj yeem haum yuav luag txhua tus thiab muaj ob peb contraindications.

Cov txiaj ntsig ntawm cov txiv ntoo tau paub ntev. Nws muaj cov piam thaj thiab fructose, uas yooj yim nqus los ntawm lub cev, folic acid, pectin thiab cellulose. Qhov zoo thiab qhov ntau ntawm cov vitamins nyob rau hauv nws kuj yog impressive. Nrog txiv tsawb

koj yuav yooj yim tshem txhua yam teeb meem thiab tsis tsim nyog ntawm koj lub cev

thiab vim nws cov khoom diuretic. Yog li ntawd, tsis txhob xav txog nws, tab sis pib noj cov txiv hmab txiv ntoo - koj yuav xav tsis thoob los ntawm cov txiaj ntsig! Muaj ib txoj cai yooj yim nrog nws - koj yuav tsum noj cov txiv ntoo txhua lub sijhawm, yam tsis muaj kev zam thaum hmo ntuj. Thiab ua raws li txoj cai no tsis pub dhau 5 hnub, vim lub sijhawm no txaus los tshem koj lub cev ntawm co toxins, dej ntau dhau, ntsev, phaus thiab lwm yam teeb meem.

Ntxawm noj txiv maj phaub. Thiab paub tias 1 kg ntawm cov kua txiv hmab txiv ntoo yog txaus rau 10 kg ntawm koj tus kheej qhov hnyav. Ntawd yog, yog tias koj hnyav 60 kg, koj xav tau 6 kg ntawm txiv lws suav rau ib hnub, thiab yog tias koj hnyav 85 kg - koj yuav tsum noj 8.5 kg hauv 24 teev. 100 g ntawm watermelon tsuas muaj 28 kcal.

Lub sijhawm 5 hnub no, koj yuav tsum noj txiv maj phaub ib teev ua ntej noj mov, thiab cov zaub mov yuav tsum tsis pub sijhawm. Piv txwv li, koj muaj peev xwm muaj ib tug toasted hlais ntawm tag nrho cov grain qhob cij nrog ib daim ntawm cheese thiab boiled qe rau pluas tshais, nqaij qaib steak nrog lws suav thiab dib zaub xam lav rau noj su, thiab tsuas yog watermelon thiab cheese rau noj hmo. Thiab sim ua tib zoo mloog koj lub cev thaum twv ntawm mono tais diav. Kev noj zaub mov zoo rau daim siab (cirrhosis, kab mob siab, gallstones) lossis ua zaub mov rau atherosclerosis, gout thiab rog. Nws kuj cuam tshuam rau cov neeg uas raug kev txom nyem los ntawm kev pw tsaug zog lossis tsis muaj zog.

Tau tshem lub raum pob zeb thiab

Rau lub hom phiaj no, tsuas yog noj txiv maj phaub thiab qhob cij xim av xwb. Thaum 2-3 teev tsaus ntuj (lub sijhawm zoo tshaj plaws rau cov txheej txheem no), sau ib da dej sov, zaum hauv nws thiab noj cov txiv tsawb. Hnub tim 8 thaum 2 teev tsaus ntuj koj yuav tsum haus 2 ntsiav tshuaj analgesic thiab rov pw hauv da dej kub. Cov dej yuav tsum kub txhua lub sijhawm. Thaum sawv ntxov, tso zis ntau dhau pib thiab koj tuaj yeem hnov mob me ntsis. Thiab yog tias qhov mob nce ntxiv, haus 2 ntsiav tshuaj analgesic thiab dhia, nce ntawm koj cov ntiv taw thiab nqis los ntawm koj pob taws. Rov ua dua tom qab ob peb lub lis piam. Lub logic yog tias los ntawm cov dej sov, grit thiab lub raum pob zeb tau dhau mus yooj yim dua, vim tias cov ntshav khiav zoo dua.

Pom zoo: